Depressioon lõppeb elumuutusega

Taastujana tean, et iga algus võib olla konarlik. Kui otsustasin teha totaalse elumuutuse, et seljatada depressioon & ärevushäire, on mind saatnud ebaõnnestumised, käega löömised, enesesse usu kaotamised ja meeletu hulk uuesti nullist alustamisi, kuniks lõpuks õnnestusin. Ma ei karda enam ning julgen sirge seljaga edasi tundmatusse liikuda, sest muutus tuleb läbi tegutsemise. 

Kui esimene kord ei õnnestu, õnnestub järgmine kord. Tähtis on kogu aeg uuesti proovida!

Suutsin mina, suudad ka sina! 

Loe lähemalt

Kuidas depressioonist & ärevushäirest taastuda?

Sind aitab teraapia & vaimse tervise professionaalid. Kogemusnõustaja on vaimse tervise professionaal, kellel on läbi töötatud isiklik taastumiskogemus + kogemusnõustaja väljaõpe. Minul on diagnoositud sügav depressioon psühhootiliste sümptomitega & generaliseerunud ärevushäire. Tänaseks olen suutnud nendest taastuda ja elan täisväärtuslikku elu. Luba ma aitan sinul samuti sinna jõuda

Kogemusnõustaja on samuti tundud depressiooni & ärevushäiret

Tihti mõtleme, et oleme oma muredega üksi. Või kui rääkidagi, kas keegi mõistab? 

Ära muretse, me pole üksi!

Saan sind aidata järgmistel teemadel:

  • Depressioon & sellest taastumine
  • Ärevushäire & sellest taastumine
  • Kuidas sümptomid enam elu ei sega
  • Aidata leida üles inimene, kes soovid olla
  • Aidata leida üles uus distsipliin
  • Jagada põhimõtteid, mis aitasid mul haiguse seljatada
  • Kuidas leida motivatsioon
  • Kuidas vabaneda sõltuvustest
  • Kuidas märgata muutuseid (ka kõige pisemaid)
  • Kuidas tähistada väikeseid võite
Vaata teenuseid

Jäta depressiooni & ärevushäirega hüvasti - Tule kogemusnõustamisele

Sina võtad minuga ühendust

Kirjuta või helista ning räägi millega soovid abi saada

Lepime kokku nõustamise

Saame seda teha päris elus kohtudes või virtuaalselt

60 minutiline nõustamissessioon

Sinu võimalus rääkida ja avada end kõige suhtes, millele soovid lahendust. Seda kõike konfidentsiaalselt & hukkamõistuvabalt

Ajarännak ©

Infomüras elades, on minu jaoks äärmiselt oluline esitada sulle meie kohtumisest kirjalik kokkuvõte, et saaksid aja möödudes sinna alati tagasi minna

On väga abivalmis, soovitas ja andis kasulike ja praktilisi nõuandeid, sain küsida konkreetselt ja sain ka vastuseid temalt endalt, tema enda kogemuste kaudu. Soovitan
maiko tamme
maiko tamme
06/01/2023
Olen ülimalt tänulik, et on olemas selline inimene nagu Silver. Temaga on kerge ja lihtne rääkida, sest ta mõistab sind ja toetab sind alati ning eriti meeldib mulle see, et ta annab kohtumisele ka alati kirjaliku tagasiside. Aitäh sulle Silver, et teed seda mida sa teed, see on imeline.
Karin Tobro
Karin Tobro
02/11/2022
Kui kõigil kogemusnõustajatel oleks selline missioonitunne nagu Silveril, oleks Eestis vaimse tervise statistika tunduvalt paremas seisus 🙂 Pane sama moodi edasi!
Rene Voog
Rene Voog
22/09/2022
Mitte keegi ei saa su elu muuta selliseks nagu sa soovid ega olematuks teha asju mis oleks võinud olla teisiti . Sellega pead sa ise toime tulema omal tahtejõul. Aga õnneks on olemas inimesi, kes saavad sind suunata, anda häid mõtteid või rääkida kogemustest, mis on teil ühised. Kui näed kedagi, kes on tulnud välja "mustast august", siis annab ka see sinule lootust ja tahtejõudu. Üks sellistest inimestest ongi näiteks Silver ja kui sa arvad, et teemad, millest tema räägib on ka sinu murekohad, siis soovitan pöörduda Silveri poole. Positiivne ja asjalik kogemusnõustaja.
Kaily Poola
Kaily Poola
22/09/2022
On hea,kui leidub keegi,kes on kogenud sama,mida sina. Kord ütles üks tuntud psühholoog, et lugesin suure paksu raamatu läbi,et saada teada, mida sa võiksid tunda aga ma ei saa sellest aru. Kogemusnõusataja on sellel alal parem. Silver teab,mida räägib ja aitab sind just siis,kui sul on vaja. Soovitan väga teda .
Triin Sulumets
Triin Sulumets
22/09/2022

Aitan taastuda inimestel depressioonist & ärevushäirest läbi järgmiste koostööpartnerite:

Eesti Puuetega Inimeste Koda
Previous
Next