...

Sind kuulatakse, nähakse & sind mõistetakse

Sinu vaimse tervise mure on oluline

Kuidas saan sind aidata

ATH (aktiivsus- ja tähelepanuhäire)
ATH ei ole takistus, kui sa leiad õige toimetuleku, võib see olla hoopis sinu supervõime.
Depressioonist taastumine
Kui tunned, et kõik tundub mõttetu ja elu on ainult mustvalgetes toonides, võib see olla märk depressioonist.
Ärevushäirest taastumine
Süda peksleb, käed värisevad, hirm ja peas on justkui tuhat mõtet korraga. Tahaks põgeneda, aga kuskile minna ei ole.
Läbipõlemine ja toimetulek
Kas oled tundnud, et oled kogu aeg väsinud, motivatsioon on kadunud ja lihtsad asjad on tohutult rasked?
Ülemõtlejast ülem-mõtlejaks
Kas sa oled ülemõtleja? Ehk on sulle tuttav olukord, kus ketrad ja ketrad oma mõtteid ja ei saa enam lihtsalt pidama?
Madal enesehinnang
Oled kunagi tundnud, et sa pole piisav, isegi siis, kui sa meeletult pingutad?

Räägi oma murest

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

Millise muutuse kogemusnõustamine toob?

Mõistmise, kuidas lahendada enda vaimse tervise väljakutseid.

✔️ Eneseusu ja lootuse
✔️
Rahulikum meel ja tasakaal
✔️ Kauakestvad lahendused ja kinnitustunne

Nõustamise fookus

Sind mõistetakse ning saad lõpuks 100% aus olla

✔️ Kuidas ennast uuesti “normaalsena” tunda
✔️ Kuidas mõista sümptomeid ja vabaneda hirmust

✔️ Tegevuskava & heaolu plaan

Mida mu kliendid ütlevad

Või vali endale sobiv aeg

Scroll to Top
Seraphinite AcceleratorOptimized by Seraphinite Accelerator
Turns on site high speed to be attractive for people and search engines.