Vaimse tervise workshop värskes õhus

Kutsun sind keskkonda, mis aitas mul depressioonist & ärevushäirest terveneda, et anda edasi sulle tööriistad ning sügavam teadmine, kuidas iseennast ja oma vaimset tervist toetada. 

Workshop toimub maikuus.

Joini ootelisti, et saada info esimeste seas

Wokrshopi lõpus on Sul:

  • Uus perspektiiv enda varjukülgede & ebakindluste osas
  • Teadmised elumuutvate harjumuste osas –  oskad vabaneda negatiivsest ja kujundada uusi, mis toovad igasse päeva rohkem rahu ja rõõmu.

  • Uuendatud oskused säilitada hea enesetunne ka raskustes
  • Paremad teadmised, kuidas teha otsuseid, mis on kooskõlas sinu sisemusega 
Scroll to Top